Ruoka voi olla lääke myös reumasairauksissa, ja parantaa lääkitysten tehoa. Jokainen suupala kytkee päälle tulehdusta sytytteleviä tai sitä rauhoittelevia mekanismeja, riippuen siitä mitä syödään. Suolistoterveydellä on tässä ratkaiseva merkitys, ja tiedostossa selitän miksi.
Hoidossa on myös annosvaste – pienillä kohennuksilla saadaan kenties vain pientä parannusta vointiin, mutta kun näitä pieniä muutoksia sinnikkäästi jatkaa, muutos voikin loppupeleissä olla suuri ja ero terveydentilassa sen mukainen.
Joillekin sopii sukellus saman tien “syvään päätyyn”. Radikaalit ruokavaliomuutokset on syytä toteuttaa niihin perehtyneen ammattilaisen valvonnassa. Parhaimmillaan vaikeitakin reumasairauksia on saatu ruokavaliolla täysin oireettomiksi. Monille vähempikin riittää elämänlaatua parantamaan.