ALS
-
Elintärkeitä asioita
Mitä tarvitsemme pysyäksemme hengissä, hyvissä sielun ja ruumiin voimissa sekunteja, minuutteja, vuorokausia, viikkoja, kuukausia, vuosia ja vuosikymmeniä? Osa 1 Älä hyydy Osa 2 Hengitys, pelkolihas psoas ja stressi Osa 3 Vesi Osa 4 Uni Osa 5 Suomalaisten vajaaravitsemus; RAVINTOAINEET: Hiilihydraatit, proteiinit, rasvat Osa 6 Suomalaisten vajaaravitsemus; RAVINTOTEKIJÄT: Vitamiinit, hiven- ja kivennäisaineet Osa 7 Vinkkejä ja…
-
CBD eli kannabidioli ja endokannabinoidijärjestelmä
Endokannabinoidijärjestelmämme tasapainon horjuessa ihmiset ovat keksineet vaikka minkälaisia konsteja hoitaa häiriön seurauksia. CBD eli kannabidioli on tästä hyvä esimerkki. Subjektiivisesti siitä moni on hyötynyt mutta mikä on tutkimusnäyttö? Mitä laki sanoo?