luontoyhteys
-
Asiantuntijalausunto YK:n Agenda2030
Olin otettu tulevaisuusvaliokunnan (TuV) pyynnöstä lausua näkemykseni hallituksen selonteosta YK:n kestävyysohjelma Agenda2030 toimeenpanoa koskien. Kuulostaako kuivalta? Lupaan, että lausuntoni ei sitä ole. Tiedoston linkeistä pääset lisätietoihin ja sisällysluettelosta juuri Sinua kiinnostavaan aiheeseen. Tiedosto on julkinen: Sitä saa jakaa. Muutetaan maailma paremmaksi yhdessä!
-
Yllätyksiä elämäntapalääketieteen pilarien takana
Tähän luentoon keräsin itseäni yllättäneitä tutkimustuloksia jokaisen elämäntapalääketieteen peruspilarin osalta. Esimerkkejä: Muutaman vuorokauden univaje voi jopa lisätä aivojen harmaan aineen määrää. Diabetesliiton mukaan ”Lihavilla suuri lihasmassa – – altistaa diabeteksen kehittymiselle”. Vehnän ja sokerin kulutus vs. suomalaisten lihominen – jokin ei täsmää. Tiesitkö, että kaikki välttämättömät aminohapot (proteiinin osaset) ovat peräisin kasveista? Eläinproteiinin runsas BCAA…