DASH on valittu maailman parhaaksi ruokavalioksi useina vuosina. Mikä siinä on hyvää? Miksi lihapitoinen ja sokerisia herkkuja sisältävä vertailuruokavalio nimettiin hedelmädieetiksi? Tiedosto on syväsukellus DASH -ruokavalion ja siitä uutisoinnin uumeniin.
DASH – Dietary Approach to Stop Hypertension eli verenpainetta alentava ruokavalio
Julkaistu:
Kategoriassa:
Also IN ENGLISH ones, Maitojen maailmasta, MITÄ TERV…..?!, Ravitsemustiedettä, Ruokavalioiden vertailua, Sairauksien ruokavaliohoitoa
Kirjoittaja: