”Kielletty” kokokasvisruokavalio

20.-21.5.2026 YLE levitti kaikenlaista ja toisti vääristelynsä vielä 14.8.2026. Kokarun ero ravitsemussuositusten mukaiseen vegaaniseen ruokavalioon on se, että jälkimmäisessä prosessoidut rasvat nähdään välttämättömyytenä. Herkut voidaan luoda terveellisesti tai vähemmän terveellisesti. Jokainen valitsee itse!

SYSDIMET, SYSDIET, LIDIGE ja GENOBIN-tutkimukset sekä StopDIA-hanke osoittivat, ettei suositusten mukainen sekaruokavalio höllää insuliiniresistenssiä, ei auta maksaa eikä kohenna rasva-arvoja tai lievitä tulehdusta. Vähärasvaisella KOKARUlla kaikki tämä on mahdollista annoskokoja rajoittamatta, potilaan iästä riippumatta.

Slovenian 2025 ravitsemussuosituksiin WFPB (kokaru) nousi välimerellisen ja lakto-ovo-vegetaarisen rinnalle. Siellä uusi hallitus haluaa kuitenkin vesittää tieteelliseen näyttöön perustuvan suosituksen. Ravitsemuspolitiikka on politiikkaa, ja ihmiset sen pelinappuloita.

Tiedostossa tuon esille, mistä ravitsemusterapeuttien pitäisi oikeasti olla huolissaan.